parkour

Parkour handlar i grunden om att så snabbt och smidigt som möjligt ta sig från punkt A till punkt B genom att endast använda sig av kroppen som hjälpmedel. Parkour innehåller inga tävlingsmoment, utövaren strävar endast efter att överträffa sig själv. Träningen sker på egen nivå och under trygga former då farliga moment. På ett lekfullt och säkert sätt får barnen utmana sig själva genom övningar där hela kroppen är aktiverad. Träningen bidrar till att öka barnets fysiska styrka, kondition, koordination och balans och inte minst självförtroende. Ett måste för såväl barn med myror i brallan som de som ännu inte hittat sin grej. Varje tillfälle är I dagens parkour finns det många som anser parkour vara en livsstil, ett sätt att se på och bemöta vardagen. Andra nöjer sig med att träna parkour som en rolig fritidssysselsättning. Många ser även möjligheter för att bidra till parkourträningen genom andra träningsformer som klättring, akrobatik och allmän balansträning. parkour

0 Replies to “Parkour”

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *